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LAM

LAM (= Lactational Amenorrhea Method) | Pearl-Index = 2

Anwendung:

Bei dieser Methode wird eine vorangegangene Schwangerschaft und die damit verbundene Stillzeit zur Empfängnisverhütung genutzt.  
Grundsätzlich hat die Frau erst einige Zeit nach der Geburt einen Eisprung und kann somit vorher nicht schwanger werden.

Der Eisprung wird durch das Stillen unterdrückt, da während des Stillens das Hormon Prolaktin produziert wird. Dieses Hormon unterdrückt den Eisprung.

Wann der Eisprung stattfindet hängt von der Stillfrequenz und der Stillzeit ab.

Wenn die Frau ab dem 56. Tag nach der Geburt noch keine Regelblutung/Periode hatte, und die Geburt nicht länger als 6 Monate zurückliegt, gilt die Methode als relativ sicher.
Tagsüber muss mindestens alle 4 Stunden gestillt werden, Nachts darf der Stillabstand nicht über 6 Stunden liegen.   Informatorisch: Auch wenn der Eisprung unterdrückt wird, findet eine Erneuerung der Gebärmutterhöhle statt, so dass auch eine „Regel-Blutung“ stattfindet, in der diese „Schleimhaut“ ausgeschieden wird.

Nachteile:

Funktioniert nur durch das Stillen nach der Geburt.
Durch die recht häufigen Still-Intervalle ist die Methode sehr zeitintensiv.